難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 2 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
- 50 g de cebolla
- 1 diente de ajo
- 300 g de carne picada de pavo
- ½ cucharadita de cúrcuma molida
- ¼ de cucharadita de jengibre en polvo
- 40 g de pan rallado
- 1 huevo
- 1 ½ cucharaditas de sal
- 2 pellizcos de pimienta negra molida
- 20 g de aceite de oliva (y algo más para engrasar)
- 600 g de lombarda en juliana fina
- 1 naranja
- 60 g de agua
- 2 cucharaditas de piñones tostados
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 1066 kJ / 254 kcal
- 蛋白質
- 17.4 g
- 碳水化合物
- 20.8 g
- 脂肪
- 12.7 g
- 飽和脂肪
- 2.5 g
- 纖維
- 4.7 g
- 鈉
- 1005.3 mg
替代食譜
Salmón a la naranja con cuscús de brócoli
35min
Tortitas de calabacín y gambas con yogur
30min
Albóndigas de berenjena con salsa de pimientos
2h 45min
Brócoli dorado con salsa de atún
20min
Pavo al jengibre con setas, espinacas y brócoli
30min
Crema de calabaza y manzanas al curry
40min
Coles de Bruselas con salteado de langostinos y verduras
1h
Tartaletas rellenas de lombarda con manzana y piñones
50min
Ensalada de lombarda con higos secos y gorgonzola
10min
Guarnición de lombarda
30min
Merluza con espinacas, gambas y salsa de piquillos
40min
Coliflor tika masala
30min