難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 g czerstwego chleba, pokrojonego na kawałki
- 130 g płatków owsianych, błyskawicznych
- 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 2 jajka
- 150 g mleka
- 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 80 - 100 g cebuli, przekrojonej na pół
- 150 - 180 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 1 ząbek czosnku
- 10 g oleju, plus dodatkowa ilość do smażenia
- 營養價值
- 每 1 porcję
- 卡路里
- 2057.6 kJ / 491.8 kcal
- 蛋白質
- 20.6 g
- 碳水化合物
- 72.4 g
- 脂肪
- 13.6 g
- 飽和脂肪
- 3.3 g
- 纖維
- 8.9 g
- 鈉
- 1382.1 mg
在選集內
替代食譜
Buraczane klopsiki z ziemniakami i surówką z czerwonej kapusty
1h 30min
Ziemniaczana tortilla na parze (TM5)
45min
Sałatka na ciepło z ziemniakami i jajkiem (z osłoną noża miksującego 2.0)
45min
Wegańskie Mac&Cheese z ziołową posypką
40min
Gotowanie na parze 6 bananów z czekoladowym nadzieniem
20min
Chrupiący placek z cebulą (flammkuchen) (TM6)
1h
Kąski serowo-brokułowe
55min
Kotleciki z czerstwego chleba z serem i ziołami
35min
Wegetariańskie kotleciki z kaszą gryczaną
1h 10min
Zapiekanka ziemniaczana
40min
Kotleciki z chleba
45min
Kotlety ruskie
35min