Halgombócok joghurtos szósszal

Halgombócok joghurtos szósszal

無評分
準備 30 分
總時間 1小時 50 分
4 adag

食材

  • natúr joghurt
    250 g
  • fehér kenyér, kissé száraz (kb. 1 szelet), darabokra vágva (2 cm)
    40 g
  • víz
    540 g
  • petrezselyem levél, sima, friss csak a levelek
    4 ág
  • újhagyma / medvehagyma, megtisztítva és darabokra vágva (kb. 4 cm)
    2
  • citrom csak a héja, a fehér részek nélkül
    ½
  • fehér húsú hal filé, bőr nélkül darabokra vágva (2 cm) (lásd javaslatok)
    400 g
  • tojás
    1
  • chili por
    2 csipet
  • plusz fűszerezéshez
    1 tk
  • feketebors, őrölt plusz fűszerezéshez
    ½ tk
  • citromlé, frissen facsart
  • extra szűz olívaolaj golyók formázásához

難易度

簡單


營養價值 每 1 adag

1055.9 mg
蛋白質 26.3 g
卡路里 971.5 kJ / 231.3 kcal
脂肪 9.9 g
纖維 1.4 g
飽和脂肪 3.5 g
碳水化合物 8 g

喜歡您看到的嗎?

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您!

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊


您可能也會喜歡...

顯示全部