裝置與配件
Párolt thai halpogácsák
準備 20 分
總時間 45 分
18 darab
食材
-
étolaj kenéshez
-
kaffer lime levél, friss (lásd tanács), szárak eltávolítva2 - 4
-
zöld bab végek letördelve100 g
-
2 mogyoróhagyma, (kb. 40 g), darabokra vágvaújhagyma (kb. 40 g), darabokra vágva2
-
fehér húsú halfilé (pl. tőkehal, aligátorteknős, sügér), darabokra vágva (3-4 cm)600 g
-
vörös curry paszta30 - 50 g
-
30 g kókusz tejpor, 30 g vízben feloldvakókuszkrém60 g
-
tojásfehérje1
-
só½ - 1 tk
-
víz1000 g
-
chili paprika, friss vékonyra szeletelve, díszíteni1
難易度
簡單
營養價值 每 3 darab
蛋白質
22 g
卡路里
840 kJ /
202 kcal
脂肪
11 g
纖維
1.3 g
碳水化合物
4 g
更多相關食譜
Alap szakácskönyv
133 食譜
國際
國際
您可能也會喜歡...
Citromos spagetti marinált lazaccal
50 分
Garnélás Chili
無評分
Sült lazac joghurtos öntettel
無評分
Halrudacskák
無評分
Skandináv tízórai zsemle
無評分
Kagyló fűszeres crème fraiche szósszal (Mouclade)
無評分
Garnélás szaganaki fetával
35 分
Halgombócok joghurtos szósszal
無評分
Kagyló fűszeres paradicsomszószban
45 分
Tőkehal citrusos vajjal
50 分
Tőkehal burgonyával és paradicsomszósszal
無評分
Pisztráng hollandi mártással
50 分