
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 60 g extra szűz olívaolaj
- 30 g fehér borecet
- 2 csipet só
- 400 g víz
- 1000 g kagyló, friss, megtisztítva
- 200 g Ciabatta darabokra vágva (2-3 cm)
- 5 újhagyma vékony szeletekre vágva (kb. 5 mm)
- 1 ág bazsalikom, friss csak levelek, darabolva
- 200 g koktélparadicsom félbevágva
- 營養價值
- 每 1 adag
- 卡路里
- 463.5 kcal / 1947.3 kJ
- 蛋白質
- 26.5 g
- 脂肪
- 26.4 g
- 碳水化合物
- 29.1 g
- 纖維
- 2.8 g
- 飽和脂肪
- 5.8 g
- 鈉
- 770.4 mg
替代食譜
Vöröskáposzta-kókusz saláta
無評分
Papaya-Lencse Saláta
無評分
Füstölt lazacos saláta, avokádóval és királyrákkal
20 分
Meleg burgonyasaláta (grillezett)
無評分
Sertés szűzpecsenye rozmaringgal és zöld borssal
5小時 15 分
Lencsesaláta mentával
無評分
Quinoa saláta gránátalmával és tökkel
1小時
Tavaszi zöld saláta grépfrúttal
無評分
Green Goddess saláta
10 分
Citrus saláta mentás vinaigrette öntettel
30 分
Színes tojások
無評分
Friss sajt narancsvirág mézzel
35 分