難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 80 g di cioccolato fondente a pezzi
- 140 g di burro di arachidi
- 80 g di zucchero di canna
- 40 g di burro di cocco morbido
- 100 g di farina di avena
- ½ bustina di lievito in polvere per dolci (circa 8 g)
- 1 pizzico di sale
- 營養價值
- 每 1 pezzo
- 卡路里
- 482.7 kJ / 115.4 kcal
- 蛋白質
- 2.9 g
- 碳水化合物
- 10.4 g
- 脂肪
- 7.2 g
- 飽和脂肪
- 2.5 g
- 纖維
- 1.5 g
- 鈉
- 41.9 mg
替代食譜
Crema spalmabile alle nocciole e cioccolato fondente
20min
Pancake (senza glutine e senza lattosio)
30min
Khao nom kok
35min
Barrette ai cereali e caramello (senza glutine)
40min
Torta di carote e frutta secca con cioccolato (vegan)
1小時 10 分
Waffle rosa alla frutta
30min
Crêpes proteiche con burro di arachidi
30min
Muffin alle carote con glassa (vegan)
30min
Cioccolata calda e cannella (vegan)
20min
Pastella per pancakes e waffles morbidi (senza glutine, senza uova e senza lattosio)
50min
Pancakes proteici alla banana
30min
Pancake (senza lattosio)
35min