難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g de comté, en petits dés
- 300 g de courge butternut, en morceaux
- 8 œufs
- 70 g de crème fraîche
- ½ c. à café de noix de muscade fraîchement râpée
- du sel
- du poivre moulu
- huile, pour les moules
- 500 g d'eau bouillante
- 營養價值
- 每 1 pièce
- 卡路里
- 490 kJ / 118 kcal
- 蛋白質
- 7 g
- 碳水化合物
- 2 g
- 脂肪
- 9 g
替代食譜
Poulet au quatre-épices, purée de butternut au gorgonzola
30min
Crozotto à la butternut, poireau et beaufort
30min
Crumble de légumes au parmesan
1h
Flan de poireau et pancetta
35min
Purée de carottes et jambon aux herbes
30min
Röstis de carottes et pommes de terre
40min
Gaufres au chèvre frais
1h 40min
Gratin de panais, courge, comté et noix
1h 20min
Flan de patate douce-carotte à la vapeur et crème au safran
50min
Frittata de courgettes et ricotta
40min
Œufs cocotte à la carotte, au brocoli et à la mimolette
30min
Flan de carotte, gouda et cumin
50min