難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 90 g d'oignon, coupé en deux
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 250 g de courge butternut, détaillée en cubes
- 500 g de pommes de terre, détaillées en cubes
- 2 pincées de sel
- 2 pincées de poivre moulu
- 1 c. à soupe de fécule de maïs
- 1 œuf
- fleur de sel, pour la finition
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1018.5 kJ / 243.3 kcal
- 蛋白質
- 4.8 g
- 碳水化合物
- 33.5 g
- 脂肪
- 9.5 g
- 飽和脂肪
- 1.3 g
- 纖維
- 3.8 g
- 鈉
- 1201.3 mg
替代食譜
Risotto au potimarron
1h
Gratin de butternut et polenta au comté
1h 10min
Rösti de patates douces, bacon grillé et sauce aux herbes
30min
Parmentier de lentilles et potimarron
1小時 25 分
Crumble à la courge butternut et au comté
1h 10min
Polenta crémeuse au bleu et aux épinards
25min
Minimuffins de butternut au comté
30min
Gaufres patate douce et épices
50min
Crozotto à la butternut, poireau et beaufort
30min
Cake au potimarron, beaufort et pavot
1h 45min
Conchiglioni aux blettes et à la menthe, sauce au tahini
35min
Tarte rustique potimarron, chèvre et noix
35min