難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Pulpe inferioare de miel
- 3 bucăți coajă de lămâie (aprox. 1 x 10 cm fâșii), fără părțile albe
- 4 fire pătrunjel verde, doar frunzele
- 4 căței de usturoi
- 2 șalote (aprox. 50 g)
- 20 g ulei de măsline, plus pentru prăjire
- 130 g vin alb, sec
- 700 g piure de roșii
- 400 g apă
- 1 lingură concentrat pastă de pui (vezi recomandări)
- 50 g pastă de roșii
- 1 linguriță sare, plus pentru asezonare
- 1 linguriță piper negru măcinat, plus pentru asezonare
- 6 pulpe inferioare de miel
- 100 g făină
- 200 g morcovi, tăiați în bucăți (1-2 cm)
- 200 g dovlecei, tăiați în bucăți (1-2 cm)
- 100 g măsline siciliene, verzi, fără sâmburi
- 220 g paste mărunte, (risoni)
Topping de feta
- 2 căței de usturoi
- 4 fire pătrunjel verde, doar frunzele
- 4 fire cimbru proaspăt, doar frunzele
- ¼ linguriță fulgi de chilli
- 30 g ulei de măsline
- 20 g zeamă de lămâie
- 200 g brânză feta, tăiată cuburi (2 cm)
- 營養價值
- 每 1 porție
- 卡路里
- 2948.4 kJ / 702 kcal
- 蛋白質
- 42.9 g
- 碳水化合物
- 51.7 g
- 脂肪
- 34.3 g
- 飽和脂肪
- 11.2 g
- 纖維
- 8.8 g
- 鈉
- 1593.6 mg
替代食譜
Gem de zmeură
40min
Gazpacho
1h 15 min
Sos caramel cu unt de arahide
無評分
Pachețele de vară, cu sos de arahide
無評分
Cotlete de miel marinate, cu sos de porumb
無評分
Cocktail tropical cu rom și fructul pasiunii
無評分
Margarita de citrice
10 分
Miso cu vinete sous-vide
無評分
Ruladă de vită cu castraveți murați și varză roșie
無評分
Sushi cu quinoa și cartof dulce
無評分
Supă de conopidă; Paste cu chorizo și Pepperonata
無評分
Piña colada
5 分