難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 80 g parmezan, fără crustă și tăiat cuburi (3 cm)
- 2 căței de usturoi
- 1 chilli roșu, lung, fără semințe dacă preferați
- 40 g ulei de măsline extravirgin
- 2 linguri pastă de roșii
- 1 lingură capere în oțet
- 5 fileuri de anchois conservat în ulei
-
2
prize oregano uscat
或 2 linguri oregano proaspăt, doar frunzele, tocate fin - 100 g măsline Kalamata fără sâmburi
-
400
g roșii cuburi, din conservă
或 400 g roșii, proaspete, tocate - 850 g apă
- 500 g paste (ex. spaghetti), rupte în jumătăți
- 1 priză sare de mare, după gust
- 1 priză piper negru măcinat, după gust
- 5 g frunze de pătrunjel proaspăt, pentru decor
- 營養價值
- 每 1 porție
- 卡路里
- 2000 kJ / 476 kcal
- 蛋白質
- 16.5 g
- 碳水化合物
- 64.2 g
- 脂肪
- 15.75 g
- 纖維
- 4.9 g
替代食譜
Fettuccine Alfredo vegane, cu conopidă
50 分
Spaghetti Arrabiata cu ton
無評分
Chifteluțe din midii, cu maioneză cu chilli
無評分
Sparanghel cu sos Romesco
30min
Trofie cu macrou și lămâie
30min
Paste cu Ragout de legume
45 分
Paste Orzo cu lămâie
40min
Piñarita
5min
Cartofi noi gătiți la aburi, cu ierburi aromate și usturoi
50 分
Sauté de sparanghel
15min
Spaghetti cu ton
40min
Spaghettini cu usturoi, ulei și roșii cherry
25 分