難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
-
425 - 820
g fasole boabe, albe, din conservă, clătită și scursă (aprox. 240 g greutate totală)
或 425 - 820 g fasole cannellini, din conservă, clătită și scursă (aprox. 240 g greutate totală) - 100 g ardei grași roșii, sferturi
- 100 g ardei grași, verzi, sferturi
- 100 g ceapă, sferturi
- 70 g măsline negre, scurse, fără sâmburi și tăiate jumătăți
- 55 g ulei de măsline
- 30 g oțet de Xeres
- ½ linguriță sare fină
- 營養價值
- 每 1 porție
- 卡路里
- 1369 kJ / 327 kcal
- 蛋白質
- 7.1 g
- 碳水化合物
- 17.6 g
- 脂肪
- 24.1 g
- 纖維
- 5.6 g
替代食譜
Salată curcubeu, gata în 5 secunde
5min
Salată cu crevete și legume crocante
40 min
Crenvurști vienezi cu supă de mazăre
1h 10 min
Budincă de orez negru
25h 5min
Roșii umplute cu ton
35 min
Salată de sfeclă roșie
15 min
Măsline marinate cu portocale
10 min
Budincă de pâine și unt cu rubarbă și ricotta
2h 30 min
Sandviciuri calde, cu brânză și ciuperci
2小時 10 分
Salată de sfeclă roșie
10 min
Salată mexicană cu quinoa
30 min
Fettucine cu roșii și crevete
50 min