難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 20 g azeite
- 200 g cebola cortada em meias-luas
- 2 dentes de alho
- 400 g tomate em pedaços
-
1
cubo de caldo de galinha
或 ½ c. chá de sal - 1 c. chá de açúcar (非必選)
-
250
g massa fresca tipo pappardelle
或 250 g massa fresca tipo tagliatelle -
4
peitos de frango
或 8 pernas de frango - 1 pitada de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 pitada de orégãos
- 100 g queijo mozarela cortado em cubos (2 cm aprox.)
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 1676.7 kJ / 400.7 kcal
- 蛋白質
- 36.3 g
- 碳水化合物
- 37.6 g
- 脂肪
- 10.9 g
- 飽和脂肪
- 3.5 g
- 纖維
- 2.7 g
- 鈉
- 166.5 mg
替代食譜
Fusilli com frango no forno
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Menu: Massa de atum gratinada e mousse de amora
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Empadão de atum
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