Migas de couve e feijão frade

Migas de couve e feijão frade

4.0 63 評分

準備 10 分

總時間 30 分

6 doses

食材

broa de milho cortada em pedaços
200 g
água
800 g
couve p/ caldo-verde
300 g
dentes de alho
4
azeite
40 g
sal
1 pitada de
feijão-frade cozido escorrido
200 g

營養價值每 1 dose

卡路里 199.1 kcal / 833 kJ

蛋白質 5.3 g

脂肪 8.1 g

碳水化合物 27.8 g

纖維 4.2 g

飽和脂肪 1.2 g

鈉 127.8 mg

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100,000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Abril com a Bimby® 48 食譜
葡萄牙

您可能還喜歡...

Bolo de ananás Retro na Varoma

Bolo de ananás Retro na Varoma

1小時

Folar doce

Folar doce

2小時

Salada de grão e bacalhau

Salada de grão e bacalhau

1小時

Pataniscas de feijão-verde

Pataniscas de feijão-verde

25 分

Espetadas de cogumelos e bacon com arroz de repolho

Espetadas de cogumelos e bacon com arroz de repolho

40 分

Cuscuz de caldo-verde

Cuscuz de caldo-verde

20 分

Ovos à la tripe

Ovos à la tripe

1小時

Pataniscas de legumes e fiambre com arroz de feijão

Pataniscas de legumes e fiambre com arroz de feijão

50 分

Batatas de rebolão

Batatas de rebolão

45 分

Arroz de grelos

Arroz de grelos

45 分

Arroz de cenoura

Arroz de cenoura

30 分

Sopa de feijão e espinafres

Sopa de feijão e espinafres

30 分