Migas de couve e feijão frade

Migas de couve e feijão frade

3.9 78 評分

準備 10 分

總時間 30 分

6 doses

食材

broa de milho cortada em pedaços
200 g
água
800 g
couve p/ caldo-verde
300 g
dentes de alho
4
azeite
40 g
sal
1 pitada de
feijão-frade cozido escorrido
200 g

難易度

簡單

營養價值每 1 dose

鈉 127.8 mg

蛋白質 5.3 g

卡路里 833 kJ / 199.1 kcal

脂肪 8.1 g

纖維 4.2 g

飽和脂肪 1.2 g

碳水化合物 27.8 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Abril com a Bimby® 48 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Folar doce

Folar doce

2小時

Favas no forno

Favas no forno

1小時

Beringelas recheadas com cuscuz de legumes

Beringelas recheadas com cuscuz de legumes

30 分

Couves com ervilhas e azeite de ervas

Couves com ervilhas e azeite de ervas

40 分

Migas de espargos

Migas de espargos

45 分

Cuscuz de caldo-verde

Cuscuz de caldo-verde

20 分

Lombos de pescada com espinafres e molho de tomate à portuguesa

Lombos de pescada com espinafres e molho de tomate à portuguesa

50 分

Cogumelos à bulhão pato

Cogumelos à bulhão pato

20 分

Bacalhau da alentejana

Bacalhau da alentejana

50 分

Sopa de peixe, camarão e amêijoas

Sopa de peixe, camarão e amêijoas

55 分

Arroz de cenoura

Arroz de cenoura

30 分

Pataniscas de legumes e fiambre com arroz de feijão

Pataniscas de legumes e fiambre com arroz de feijão

50 分