Chutney à la mangue
TM6 TM5

Chutney à la mangue

4.9 (15 評分 )

食材

  • 130 g d'oignons jaunes, coupés en deux
  • 1 gousse d'ail
  • 700 g de mangues mûres, coupées en morceaux
  • 100 g de raisins secs
  • 100 g de vinaigre balsamique
  • 1 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
  • ½ c. à café de gingembre en poudre
  • ½ c. à café de garam masala en poudre
    或 ½ c. à café de curry en poudre
  • 170 g de cassonade

營養價值
每 100 g
卡路里
858.5 kJ / 201.4 kcal
蛋白質
1.5 g
碳水化合物
49.3 g
脂肪
0.4 g

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