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Babyfreundliches Rollgersten-Risotto mit Zucchini und Ziegenkäse

Babyfreundliches Rollgersten-Risotto mit Zucchini und Ziegenkäse
3.4 5 評分
準備 20 分
總時間 1小時 15 分
4 Portion
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食材

  • Knoblauchzehen
    2
  • Olivenöl
    50 g
  • Zucchini gewaschen, gewürfelt (2 cm)
    400 g
  • Minzeblättchen, frisch gewaschen, grob zerkleinert
    5 g
  • Lorbeerblatt, getrocknet
    1
  • schwarzer Pfeffer, gemahlen
    1 Prise
  • Zwiebeln geviertelt
    100 g
  • Rollgerste gespült, abgetropft
    250 g
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe
    40 g
  • Wasser
    850 g
  • Ziegenkäse in Stücken (1 cm, siehe Tipp)
    120 g

難易度

簡單

營養價值 每 160 Gramm

鈉 0 mg
蛋白質 9 g
卡路里 1301 kJ / 311 kcal
脂肪 15 g
纖維 2 g
飽和脂肪 5 g
碳水化合物 35 g

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