Tacos cu pește

Tacos cu pește

5.0 2 評分

準備 25 分

總時間 45 分

6 porții

食材

limete doar coaja
2
sare de mare
1 ¼ linguriță
piper negru măcinat
1 ¼ linguriță
pătrunjel proaspăt frunzele și tulpinile fragede
15 g
căței de usturoi
2
ulei de măsline
50 g
zeamă de limetă
50 g
chimion măcinat
½ linguriță
boia afumată
½ linguriță
fileuri de pește alb, cu sau fără piele (ex. tilapia, halibut, cod)
680 g
varză roșie tăiată bucăți
170 g
morcovi tăiați în jumătate
30 g
ardei jalapeño, proaspăt mare, fără cotor și semințe
1
maioneză
60 g
iaurt grecesc
60 g
miere
1 lingură
oțet din cidru de mere
30 g
apă
510 g
tortilla de porumb
12

難易度

簡單

營養價值每 1 porție

蛋白質 27 g

卡路里 1460 kJ / 349 kcal

脂肪 15 g

纖維 4 g

碳水化合物 28 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Clasic American 10 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Fulgi de ovăz cu compot de piersici

8小時 45 分

Lipie de ouă cu șuncă și spanac

40 分

Smoothie de zmeură cu semințe de chia, la bol

10 分

Orez cu carne de porc și condiment „5 arome”

50 分

Tăiței de celofan cu crevete și sos de usturoi

1小時 15 分

Salată cu piept de rață și vinegretă balsamică de afine

1小時 35 分

Desert cu iaurt, miere, smochine și nuci

2小時 10 分

Bruschette din multicereale cu sos de roșii crude

2小時 40 分

Budincă de ciocolată și chia

8小時

Lapte de migdale

10 分

Mușchi de vită cu sos de parmezan și hrean

55 分

Shake proteic cu cafea

5 分