裝置與配件
Gotowanie na parze połówek gruszek (500-800g)
準備 10 分
總時間 30 分
500 g
食材
-
500 g wody
-
500 - 800 g gruszkę obranych lub ze skórką, bez gniazd nasiennych, przekrojonych na pół
難易度
簡單
營養價值 每 100 g
鈉
2 mg
蛋白質
1 g
卡路里
258 kJ /
61 kcal
脂肪
0 g
纖維
3.3 g
飽和脂肪
0 g
碳水化合物
12 g
您可能也會喜歡...
Cukiniowe kąski z parmezanem
40 分
Zupa botwinka; Jajka sadzone na Varomie z ziemniakami i szparagami
45 分
Grillowane warzywa z serem feta
35 分
Gotowanie na parze 4 bananów z czekoladowym nadzieniem
20 分
Gotowanie na parze 2 bananów z czekoladowym nadzieniem
20 分
Gotowanie na parze jabłek (500-1000 g)
25 分
Gotowanie na parze brzoskwiń (300-450 g)
15 分
Gotowanie na parze młodych marchewek (650-1200 g)
35 分
Sałatka sushi
1小時 15 分
Koktajl gruszkowo-cynamonowy
10 分
Owsianka z owocami z kompotu
15 分
Wysokobiałkowy różowy koktajl śniadaniowy
5 分