裝置與配件
Zupa botwinka; Jajka sadzone na Varomie z ziemniakami i szparagami
準備 30 分
總時間 45 分
4 porcje
食材
-
20 g koperku, świeżego tylko liście
-
400 - 450 g botwiny z dużymi buraczkami (1-2 pęczki, patrz wskazówka)
-
120 g młodej marchewki pokrojonej na kawałki
-
50 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
50 g masła
-
1100 g ziemniaków, młodych pokrojonych na 2 cm kawałki
-
850 g wody
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
1 łyżeczka soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
olej do natłuszczenia
-
8 jajek
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
1 łyżeczka koncentratu pomidorowego (非必選)
-
300 - 400 g zielonych szparagów bez twardych końcówek
-
140 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
20 - 25 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1 łyżeczka cukru
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
鈉
1026.9 mg
蛋白質
23.3 g
卡路里
2611.3 kJ /
624.1 kcal
脂肪
32.8 g
纖維
13.1 g
飽和脂肪
17.5 g
碳水化合物
63.4 g
您可能也會喜歡...
Krupnik z kurkami; Zapiekanka makaronowa z szynką
1小時
Zupa fasolkowa; Kurczak z brokułami i ryżem
1小時
Zupa kalafiorowa; Pulpety z sosem kurkowym i kopytkami
1小時
Pstrągi z warzywami na parze; Mus twarogowy z sosem z owoców jagodowych
55 分
Ryba w papilotach z plastrami warzyw (TM6, TM7)
1小時
Gotowanie na parze bobu (1000 g)
30 分
Gotowanie na parze bobu (300-500 g)
25 分
Makaron z wegańskim zielonym sosem i warzywami
35 分
Parówki-serca z jajkiem sadzonym; Sos pomidorowo-paprykowy
25 分
Jajka sadzone na Varomie z ziemniakami, szparagami i sosem cytrynowym
50 分
Brokułowa sałatka z jajkiem
30 分
Zupa botwinka
40 分