難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Aardappelen schillen
- 600 g nieuwe aardappelen (passend in de opening van het mengbeker deksel)
- 600 g water
Dille-pesto
- 50 g rode uien, gehalveerd
- 60 g Parmezaanse kaas, in stukken (2 cm)
- 50 g pijnboompitten
- 60 g extra vergine olijfolie
- 25 - 30 g verse dille
- 20 g kappertjes op azijn
- 10 g vers geperst citroensap
- 150 g Griekse yoghurt
- ¼ tl zout
- ¼ tl gemalen zwarte peper
Salade van nieuwe aardappelen en asperges
- 5 eieren
- 1300 g water
- 400 g groene asperges, uiteinden bijgesneden, in tweeën of in drieën gesneden
- 150 g komkommer, in schijfjes (2 mm) (非必選)
- pijnboompitten geroosterd, als afwerking (非必選)
- 營養價值
- 每 1 portie
- 卡路里
- 2209.2 kJ / 528 kcal
- 蛋白質
- 22.9 g
- 碳水化合物
- 39.1 g
- 脂肪
- 32.8 g
- 飽和脂肪
- 7.1 g
- 纖維
- 6.4 g
- 鈉
- 595.8 mg
替代食譜
Risotto bolognese
45 分
Kippenborstfilet met topping van courgette
50 分
Kip gevuld met groenten en aardappelen
55min
Mosselen met frietjes
45 分
Aziatische komkommersalade
無評分
Seitan gebraad "Wellington" met gestoomde groenten
無評分
Mexicaanse limoensoep
40 分
Venusschelpen op zeemanswijze
30 分
Tofu op een bedje van rijst met pindasaus
無評分
Parelgerst Nasi Goreng met scampi's
無評分
Roerbak met aubergines en kofu
無評分
Thaise groene curry en citroengras met rijst
1小時 50 分