難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 12 ripe bananas, frozen (approx. 40 oz), cut into pieces (2 in.)
- 3 tbsp matcha powder
- 1 tbsp agave, to taste
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 543.1 kJ / 129.8 kcal
- 蛋白質
- 1.7 g
- 碳水化合物
- 33.1 g
- 脂肪
- 0.4 g
- 飽和脂肪
- 0.1 g
- 纖維
- 3.7 g
- 鈉
- 1.9 mg
在選集內
替代食譜
Cucumber Lemonade
10 分
Pistachio cheesecakes with mango
2h 30min
Skinny Lemon Ginger Sour
15 min
Gefilte Fish
1h 10min
Chocolate Budino (Matthew Kenney)
5h
Gazpacho
1h 15min
Everyday Gluten Free Banana Bread
1h
Everyday Gluten Free Banana Bread
1h
Hibiscus and Raspberry Tart
2小時 35 分
Gazpacho
1h 15min
Austrian Kaiserschmarrn pancake
20min
Champurrado
20min