難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 50 g de espinacas baby frescas
- 500 g de leche
- 100 g de queso emmental en trozos
- 50 g de queso gouda en trozos
- 30 g de mantequilla
- 30 g de harina de trigo
- 10 g de salsa inglesa (salsa Worcestershire)
- ½ cucharadita de pimienta molida
- 1 ½ cucharaditas de sal
- ¼ de cucharadita de nuez moscada molida
- ½ cucharadita de mostaza de Dijon
- 350 g de espaguetis
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 2628 kJ / 628 kcal
- 蛋白質
- 26.5 g
- 碳水化合物
- 80 g
- 脂肪
- 22.1 g
- 飽和脂肪
- 13.2 g
- 纖維
- 3.4 g
- 鈉
- 1093.3 mg
替代食譜
Fusilli con pollo y verduras
40min
Pasta con salsa de calabacín, langostinos y espinacas
1h
Mac and Cheese con calabaza
1小時 15 分
Pasta con salsa cremosa y gambas
30min
Espaguetis a la crema de limón
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Rosti de patata
40min
Pasta risottata con pesto de aceituna y almendra
30min
Macarrones alpinos
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Gratinado de huevo y patata con atún y pimiento asado
1小時 15 分
Arroz cremoso al azafrán con calabacín, champiñones y beicon
50min
Gratinado de patata
1小時 10 分
Risotto con calabacín y beicon
35min