難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
De marinade
- 40 g sojasaus
- 30 g geroosterde sesamolie
- 10 g tamarindepasta
- 500 g tofu, natuur, in blokjes (2 cm)
De saus en de rijst
- 150 g kokosmelk
- 15 g sojasaus
- 60 g pindanoten, droog geroosterd, ongezouten
- 50 g sjalot, gehalveerd
- 1 teentje knoflook
- ¼ tl gemalen koriander
- ¼ tl gemalen komijn
- 250 g jasmijnrijst
- 1000 g water
Tofu bakken
- 2 el geroosterde sesamolie
- ½ bos verse koriander ( ± 20 blaadjes)
- 營養價值
- 每 1 portie
- 卡路里
- 2646 kJ / 631 kcal
- 蛋白質
- 26.9 g
- 碳水化合物
- 58 g
- 脂肪
- 32 g
替代食譜
Koken van langkorrelige bruine rijst
無評分
Mediterraanse parelgerstrisotto
1h
Glutenvrije pompoentaart met chocolade en noten
無評分
Geroosterde aubergines
無評分
Zoetzure tempé
無評分
Vijfzaden energierepen
無評分
Forel in Parmezaan-macadamia korst met rode bietensalade
無評分
Cashewnoten en groenten in pindasaus met rijst
45min
Salade van nieuwe aardappelen en asperges met dille-pesto
40min
Gerstsalade met sinaasappels, koriander en amandelen
50min
Rijstcake met zoete azukiboonpasta
無評分
Vegan bosbessen en cheesecake muffins
1h 20min