裝置與配件
Spaghetti mit Grünkohl-Oliven-Pesto
準備 10 分
總時間 20 分
4 Portionen
食材
-
Spaghetti500 g
-
Wasser zum Kochen
-
Salz und etwas mehr zum Kochen½ TL
-
Grünkohl grob zerzupft100 g
-
80 g Parmesan, in StückenPecorino in Stücken80 g
-
Knoblauchzehen2
-
Mandeln50 g
-
Olivenöl130 g
-
Zitronensaft1 - 2 Spritzer
-
Oliven, schwarz, entsteint abgetropft50 g
難易度
中等
營養價值 每 1 Portion
鈉
687 mg
蛋白質
26 g
卡路里
3890 kJ /
929 kcal
脂肪
47 g
纖維
6.9 g
飽和脂肪
9 g
碳水化合物
100 g
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