難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 g Spaghetti
- Wasser zum Kochen
- ½ TL Salz und etwas mehr zum Kochen
- 100 g Grünkohl grob zerzupft
-
80
g Pecorino in Stücken
或 80 g Parmesan in Stücken - 2 Knoblauchzehen
- 50 g Mandeln
- 130 g Olivenöl
- 1 - 2 Spritzer Zitronensaft
- 50 g Oliven, schwarz, entsteint abgetropft
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 929 kcal / 3890 kJ
- 蛋白質
- 26 g
- 脂肪
- 47 g
- 碳水化合物
- 100 g
- 纖維
- 6.9 g
- 飽和脂肪
- 9 g
- 鈉
- 687 mg
替代食譜
Tagliatelle mit Erbsenpesto und Ei
30 分
Gebackener Blätterteig mit Porree, Fenchel und Ziegenkäse
45 分
Grünkohl-Risotto
50 分
Lauwarmer Rotkohl-Quinoa-Salat
30 分
Linguine in Zitronen-Kapern-Sauce
30 分
One-Pot-Pasta mit Grünkohl-Gorgonzola-Sauce
30 分
Orientalischer Ofenblumenkohl mit Ahorn-Tahin-Sauce
1小時
Spinat-Pesto
10 分
Salbei-Knoblauch-Pasta
20 分
Spinat-Mandel-Pesto
10 分
Rosenkohl mit Parmesansauce und Kartoffeln
1小時
Grünes Risotto
35 分