難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 40 克 油
- 200 克 酱瓜 ，切丁
- 250 克 毛豆仁 ，新鲜的
- 2 - 3 克 糖 （约½茶匙）
- 2 - 3 克 盐 （约½茶匙）
- 營養價值
- 每 1 人份
- 卡路里
- 249.7 kcal / 1043.7 kJ
- 蛋白質
- 12.9 g
- 脂肪
- 17.7 g
- 碳水化合物
- 11.8 g
- 纖維
- 4.1 g
- 飽和脂肪
- 2 g
- 鈉
- 2848.2 mg
