
裝置與配件
清炒豆苗
準備 5 分
總金額 10 分
2 人份
食材
-
油20 克
-
豌豆苗 ,选用豆苗洗净沥干300 克
-
盐 (约3克),依个人口味调整½ 茶匙
營養價值 每 1 人份
卡路里
138 kcal /
577 kJ
蛋白質
7.2 g
脂肪
11.2 g
碳水化合物
3.9 g
纖維
2.9 g
飽和脂肪
1.5 g
鈉
1014.6 mg
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