裝置與配件
Kleine aspergeflans
準備 10 分
總時間 55 分
4 porties
食材
-
Parmezaanse kaas in stukken100 g
-
water1000 g
-
groene asperges geschild en in stukken (3-4 cm)450 g
-
boter15 g
-
verse basilicumbladeren1 bos
-
eieren3
-
room, opklopbaar, 30-40% V.G.100 g
-
zout naar eigen smaak½ tl
-
gemalen peper naar eigen smaak4 snuifjes
難易度
簡單
營養價值 每 1 portie
蛋白質
17.8 g
卡路里
1247.2 kJ /
300.2 kcal
脂肪
23.2 g
纖維
2.2 g
碳水化合物
5.2 g
更多相關食譜
Leve de lente
10 食譜
比荷盧經濟聯盟
比荷盧經濟聯盟
您可能也會喜歡...
Aardappel en amandel schijf met bonen en tomatensaus
50 分
Ananaspakketjes
1小時
Bloemkoolrijst poke bowl
無評分
Vichyssoise met pasta
35 分
Indiase groentencurry
50 分
Broccoliburgers met salsa van radijzen
1小時
Gestoomde peren met chocolade-kardemomsaus
40 分
Eend met vijfkruidenpoeder, champignons, aziatische groenten en rijst
1小時 5 分
Flans van geitenkaas met yoghurtsaus en prei
45 分
Thaise salade met pindadressing (glutenvrij)
30 分
Salade van bloemkool, zoete aardappel en noten
40 分
Couscous met abrikozen, hazelnoten, feta en groentemengeling
1小時 15 分