
裝置與配件
Sweet potato, cauliflower and cumin purée (first foods)
準備 5 分
總時間 30 分
120 g
食材
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water500 g
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sweet potato peeled and cut into pieces (2 cm)50 g
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cauliflower cut into florets40 g
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milk of choice (see Tips)50 g
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ground cumin¼ tsp
營養價值 每 120 g
卡路里
86.7 kcal /
362.6 kJ
蛋白質
3.4 g
脂肪
2 g
碳水化合物
14.8 g
纖維
2.4 g
飽和脂肪
1.1 g
鈉
85.7 mg