裝置與配件
Udang Bumbu Cajun dalam Mangkuk Selada dengan Salsa Nanas
準備 10 分
總時間 25 分
4 porsi
食材
Udang Cajun
-
udang besar mentah, dikupas250 g
-
paprika bubuk (smoked paprika)1 sdt
-
bawang putih bubuk1 sdt
-
thyme kering½ sdt
-
bubuk cabai cayenne¼ sdt
-
garam laut¼ sdt
-
lada hitam bubuk1 jumput
Krim Alpukat
-
alpukat potong-potong1
-
krim santan160 g
-
sari jeruk nipis20 g
-
bawang putih bubuk½ sdt
-
garam laut1 sdt
-
lada hitam bubuk1 jumput
Salsa Nanas
-
ketumbar segar10 g
-
bawang merah dipotong bagi empat1
-
cabai merah dibelah dua dan dibuang bijinya1
-
nanas segar potong dadu (1 cm)180 g
-
sari jeruk nipis20 g
-
garam laut½ sdt
-
minyak zaitun1 sdt
-
selada romaine muda12
難易度
簡單
營養價值 每 1 porsi
蛋白質
14.5 g
卡路里
1291 kJ /
311 kcal
脂肪
22.8 g
碳水化合物
8.7 g
更多相關食譜
Rendah Karbohidrat
10 食譜
國際
國際
您可能也會喜歡...
Salmon Teriyaki
20 分
Aneka Hidangan Laut Kukus
無評分
Tim Ikan ala Kanton
40 分
Alpukat, Telur dan Salmon Tartar
無評分
Udang Cabai Bawang Putih
無評分
Sous-Vide Salmon Aromatik
無評分
Tim Ikan Cod dengan Lemon Thyme
無評分
Tuna avocado bowl
45 分
Mango salmon bowl
40 分
Tumis Udang
15 分
Oseng Ikan Utuh
20 分
Pepes Salmon Thailand
無評分