難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 400 - 450 g di farina integrale (circa il 16% di contenuto proteico)
- 290 g di acqua bollente
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 2 cucchiaino di sale
- 4 spicchi di aglio
- 150 g di cipolla, a metà
- 800 g di spalla di maiale, senza ossa, in 5 pezzi
- 500 g di birra stout
- 150 g di acqua
- 70 - 80 g di miele
- 2 cucchiaini di paprika in polvere, affumicata
- 1 cucchiaino di cumino in polvere
- 2 cucchiai di miso
- 1 bacca di anice stellato
- 1 stecca di cannella, a metà
- 2 cucchiai di zucchero grezzo
- 80 g di cipolla rossa, tritata
- foglie di coriandolo, fresche, per servire
- 80 - 100 g di fagioli neri interi in scatola, sgocciolati (非必選)
- 1 - 2 peperoncini jalapeño freschi per servire
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 3010.7 kJ / 719.6 kcal
- 蛋白質
- 31.7 g
- 碳水化合物
- 73.3 g
- 脂肪
- 30.3 g
- 飽和脂肪
- 8.8 g
- 纖維
- 3.4 g
- 鈉
- 891.3 mg
替代食譜
Tacos: pollo e gamberi, vegan; salsa tahini (Bimby Friend)
1h
Menù: Falafel; Babaganoush; Malabi (Bimby Friend)
3h
Pork larb
20min
Bagel con salmone affumicato e cetriolo
2小時 30 分
Fajitas con pollo e funghi (TM6)
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Panini al vapore con pancia di maiale e cavolo rosso (Gua Bao)
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Pulled Pork con panini al vapore
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Bibimbap burrito
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Dim sum di manzo e sedano
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Samosas con carne e verdure
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Burger alla griglia con patate e maionese all'aglio
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Tortillas messicane con maiale
1小時 20 分