難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 700 g di patate americane dolci, non sbucciate, a rondelle (1 cm)
- fiocchi di sale q.b.
- 30 g di gherigli di noci
- 20 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 200 g di zucchina, a rondelle (2 cm), poi in quarti
- 100 g di Feta, a pezzi
- 100 g di fagioli bianchi di Spagna in scatola, sgocciolati
- 15 g di uva passa
- ¼ cucchiaino di pepe bianco macinato
- ½ cucchiaino di sale
- 100 g di pomodorini ciliegia, a rondelle
- glassa di aceto balsamico, per guarnire
- timo fresco, per guarnire
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 1020.3 kJ / 243.9 kcal
- 蛋白質
- 6.7 g
- 碳水化合物
- 33.1 g
- 脂肪
- 10.5 g
- 飽和脂肪
- 3.1 g
- 纖維
- 4.9 g
- 鈉
- 406.6 mg
替代食譜
Insalata di pasta, vongole e carciofi
1h
Insalata di fragole e burrata con pesto di basilico
20min
Polpettone vegetariano con contorno di verdure; cheesecake ai lamponi
1h 30min
Timballini di orzo al radicchio con gamberoni e verdure (Bimby Friend)
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Polenta nera e fagioli
3h
Insalata di bulgur con polpo e ceci
1h 45 min
Risotto con uva e funghi
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Filetto di salmone con insalata di quinoa
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Gnocchi di pane alla barbabietola su crema allo zafferano
1h
Riso venere con crema di zucca e pistacchi
1h
Turbante di branzino in scorza d'arancia e pepe rosa con gamberi di Santa Margherita
1h
Alberello di biscotti cacao e peperoncino
2h