裝置與配件
Menù: Salmone con salsa all'aneto, broccoli e riso; Dessert al cioccolato (Bimby Friend)
準備 20 分
總時間 40 分
4 porzioni
食材
Riso, broccoli e salmone
-
1200 g di acqua
-
1 ½ cucchiaino di sale
-
20 g di olio extravergine di oliva
-
250 g di riso basmati
-
¼ cucchiaino di pepe nero macinato
-
400 g di cimette di broccolo
-
4 filetti di salmone fresco senza pelle e senza lische (125 g cad.)
Crema al cioccolato
-
100 g di cioccolato fondente (70% di cacao) a pezzi
-
500 g di latte
-
1 uovo
-
40 g di zucchero
-
20 g di amido di mais (maizena)
Salsa all'aneto
-
60 g di cipolla a pezzi
-
1 spicchio di aglio
-
10 g di burro
-
400 g di panna (35% di grassi)
-
2 dadi per brodo vegetale (dose per 0,5 l)2 cucchiaini colmi di dado per brodo vegetale
-
1 ½ cucchiaio di concentrato di pomodoro
-
1 cucchiaino di aneto secco, le foglioline lavate e tritate2 rametti di aneto fresco le foglioline lavate e tritate
-
1 - 2 pizzichi di peperoncino rosso secco (非必選) a piacere
-
1 cucchiaino amido di mais (maizena)
難易度
簡單
營養價值 每 1 porzione
鈉
2289 mg
蛋白質
43 g
卡路里
4790 kJ /
1144 kcal
脂肪
72 g
纖維
4.9 g
飽和脂肪
32 g
碳水化合物
80 g
您可能也會喜歡...
Insalata fredda con soba noodles e salmone
無評分
Insalata greca con pollo marinato al vapore
1小時 10 分
Tris di riso, pesce e verdure
35 分
Bulgur profumato con pesce spada e zucchine (Modalità Cuoci riso)
45 分
Menù: Involtini con verdure, patate e crema Bimby (Bimby Friend)
45 分
Salmone in crema di funghi con patate (Bimby Friend)
35 分
Tris di riso, pesce e verdure
35 分
Insalata di mare veloce con quinoa
40 分
Salmone con broccoli e grano saraceno
40 分
Insalata tiepida di quinoa, salmone e fagioli neri
35 分
Torta avena e frutta secca al Varoma
2小時
Torta al limone cotta a vapore
2小時 20 分