難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 400 g talo de aipo cortado em pedaços
- 150 g maçã cortada em quartos
- 20 g gengibre fresco cortado em fatias finas
- 50 g sumo de limão
- 2 c. sopa de xarope de agave
- 500 g água
- 營養價值
- 每 1 garrafa
- 卡路里
- 1133 kJ / 271 kcal
- 蛋白質
- 4 g
- 碳水化合物
- 65 g
- 脂肪
- 2 g
- 飽和脂肪
- 0 g
- 纖維
- 11.4 g
- 鈉
- 346 mg
替代食譜
Papelotes de salmão com ervas aromáticas ao estilo mediterrâneo
40min
Sumo de alface, uva e kiwi
5min
Smoothie matinal de frutos vermelhos e matcha
10min
Reforço energético de cúrcuma, canela e gengibre
20min
Smoothie anti-inflamatório de papaia, curcuma, gengibre e chia
10min
Smoothie de pepino e hortelã
5min
Taça de frango, vegetais e cuscuz
2h
Queques de laranja sem glúten
無評分
Sumo antioxidante
10min
Reforço imunitário de banana e caju com gengibre
2h 15min
Smoothie verde de vitamina C
10min
Shot imunológico de gengibre, mel e limão
10min