難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 10 g zeytinyağı
- 50 g soğan, ikiye bölünmüş
-
300
g havuç, soyulmuş, boydan ikiye
kesilmiş ve dilimlenmiş (2 cm) -
300
g tavuk suyu, ev yapımı
或 300 g su - 1 defne yaprağı, kurutulmuş
-
100
g tavuk bonfile, parçalara
bölünmüş (2-3 cm) -
200
g elma, soyulmuş, çekirdekleri
çıkarılmış, küçük parçalara
bölünmüş
- 營養價值
- 每 1 porsiyon
- 卡路里
- 360 kJ / 86 kcal
- 蛋白質
- 5 g
- 碳水化合物
- 10 g
- 脂肪
- 2.8 g
- 纖維
- 2.4 g
替代食譜
Elma, Ahududu ve Avokado Lapası
20min
Sebzeli Etli Püre
35 分
Armutlu Yulaf Kreması
10min
Pirinç Unu, Yulaf Unu, Bebek İrmiği
35小時
Patates ve Havuç Püresi
45 分
Patates, Bezelye, Sakız Kabağı ve Dana Eti Püresi
30 分
Armut ve Elmalı Kayısı Lapası
20min
Tahıllı Elma Lapası
10min
Tavuklu Buddha Bowl
1小時
Bal Kabağı, Patates ve Balıklı Pırasa Püresi
30 分
Küpler Halinde Tatlı Patates Püresi
45 分
Patates, Havuç ve Sakız Kabağı Püresi
35 分