
裝置與配件
Tavuk, Havuç ve Elma Püresi
準備 15 分
總時間 40 分
5 porsiyon
食材
-
zeytinyağı10 g
-
soğan ikiye bölünmüş50 g
-
havuç soyulmuş, boydan ikiye300 g
kesilmiş ve dilimlenmiş (2 cm) -
tavuk suyu ev yapımı300 g
-
defne yaprağı, kurutulmuş1
-
tavuk bonfile, parçalara100 g
bölünmüş (2-3 cm) -
elma soyulmuş, çekirdekleri200 g
çıkarılmış, küçük parçalara
bölünmüş
營養價值 每 1 porsiyon
卡路里
86 kcal /
360 kJ
蛋白質
5 g
脂肪
2.8 g
碳水化合物
10 g
纖維
2.4 g