難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 oignon, coupé en quatre
- 1 gousse d'ail
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- 1 poivron rouge, en demi-lamelles
- 800 g de tomates pelées entières, en morceaux
- 2 c. à café d'épices à paëlla
- 300 g d'eau, bouillante
- du sel
- 200 g de riz long
- 100 g de petits pois frais
- 3 saucisses végétariennes, en rondelles
- 150 g de champignons de Paris frais, émincés
- du poivre moulu
- 3 brins de persil frais, ciselés
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1621 kJ / 385 kcal
- 蛋白質
- 20 g
- 碳水化合物
- 52 g
- 脂肪
- 10 g
替代食譜
Chili Sin Carne
30min
Lasagnes aux lentilles
1h 15min
Blanquette de légumes
55min
Tajine végétarien
35min
Chili sin carne
1h 25min
Sauce bolognaise aux lentilles
35min
Nouilles végétaliennes sauce cacahuète
30min
Curry de pois chiches au tofu
25min
Spaghetti complets, sauce aux lentilles et carottes
45min
Chili de pois chiches
45min
Bourguignon veggie au tofu et seitan
1h 20 min
Lasagne véganes aux lentilles
2h 20min