裝置與配件
Pieczone sajgonki z warzywami (TM5)
準備 35 分
總時間 1小時 30 分
16 sztuk
食材
Farsz
-
10 g grzybów mun, suszonych
-
wrząca woda do namoczenia
-
100 g ryżowego makaronu, vermicelli
-
80 g cebuli przekrojonej na pół
-
80 g pora tylko biała część, w 1 kawałku
-
100 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w ćwiartki
-
100 g marchewki z odciętymi końcówkami
-
2 ząbki czosnku
-
5 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
½ czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 2 cm kawałki
-
25 g oleju
-
10 g sosu sojowego
-
100 g kiełków fasoli mung, z puszki odsączonych z zalewy
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Zawijanie i pieczenie sajgonek
-
woda letnia, do namaczania
-
16 płatów papieru ryżowego
-
olej do posmarowania
-
słodki sos chili do podania
難易度
中等
營養價值 每 1 sztukę
鈉
157.3 mg
蛋白質
1.8 g
卡路里
313 kJ /
74.8 kcal
脂肪
1.3 g
纖維
1.4 g
飽和脂肪
0.2 g
碳水化合物
14.2 g
您可能也會喜歡...
Sajgonki z sosem słodko-kwaśnym
1小時 50 分
Spring rolls z kurczakiem i sosem orzechowym (TM5)
1小時
Pieczone sajgonki z warzywami (TM6, TM7)
1小時 30 分
Wegetariańskie spring rollsy (TM6, TM7)
1小時
Kalafior Kung Pao z ryżem i sezamową surówką z marchewki
55 分
Japońska zupa ramen
1小時 50 分
Azjatyckie spring rolls
1小時 20 分
Onigirazu (japońskie kanapki ryżowe) z szarpanym łososiem teriyaki
1小時 10 分
Zupa miso
45 分
Tofu po koreańsku
1小時 20 分
Zupa miso z warzywami
30 分
Sushi z surimi i serkiem kremowym
1小時 20 分