裝置與配件
Fresh tomato chutney
準備 10 分
總時間 10 分
280 g
食材
-
fresh coriander leaves only8 sprig
-
garlic cloves2
-
fresh long red chilli cut into pieces and deseeded if preferred1
-
fresh tomatoes cut into halves and deseeded250 g
-
ground cumin¼ tsp
-
extra virgin olive oil20 g
-
sea salt½ tsp
難易度
簡單
營養價值 每 280 g
鈉
965.8 mg
蛋白質
5.8 g
卡路里
1270.6 kJ /
303.7 kcal
脂肪
23.8 g
纖維
11.3 g
飽和脂肪
3.3 g
碳水化合物
25.7 g
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