難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 240 g de nuez de la india, sin sal
- 240 g de nueces de macadamia, sin sal
- 370 g de agua y la necesaria para remojar
- 2 cápsulas con probióticos Lactobacillus acidophilus, sólo el polvo sin la cápsula (ver tip)
- 255 g de agua
-
25
g de jugo de limón
或 25 g de vinagre blanco - 1 ½ cda de levadura nutricional (ver tip)
- 15 g de pasta miso, blanca
- 1 cdita de vinagre de vino blanco
- 1 ½ cdita de sal
- 1 ramillete de cebollín, finamente picado
- 營養價值
- 每 1 porción
- 卡路里
- 3314.4 kJ / 792.2 kcal
- 蛋白質
- 19.2 g
- 碳水化合物
- 30.1 g
- 脂肪
- 72.5 g
- 飽和脂肪
- 12 g
- 纖維
- 8.9 g
- 鈉
- 834.8 mg
替代食譜
Agua de pepino con limón y chía
25min
Leche de nueces y coco
10min
Leche de nuez de la India
15min
Granola de amaranto
10min
Refrescante de lima y toronja
10min
Anillos dulces
40min
Champagne con gelatina
4小時 30 分
Latte helado de té negro y moras TM6
10min
Leche de cáñamo
30min
Queso suizo vegano
4h
Helado de Pasta de Morelia
10min
Agua de avena sin lácteos
10min