Pan plano de plátano y centeno

Pan plano de plátano y centeno

5.0 4 評分

準備 20 分

總時間 1小時 35 分

6 piezas

食材

de plátano
125 g
de leche
160 g
de miel
15 g
de levadura seca instantánea (7 g)
1 cucharadita
de harina de centeno y un poco más para espolvorear
150 g
de harina
180 g
de sal
1 cucharadita
de semillas de amapola
15 g

營養價值每 6 piezas

卡路里 1536 kcal / 6420 kJ

蛋白質 48 g

脂肪 18 g

碳水化合物 282 g

纖維 24 g

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