
裝置與配件
白菜菌菇卷
準備 20 分
總時間 1小時
10 个
食材
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淀粉 (约7克)1 汤匙
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水 ,混合淀粉用(约30克)2 汤匙
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油10 克
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胡萝卜 ,去皮,切丝100 克
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新鲜香菇 ,切丝100 克
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金针菇 ,切段150 克
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虫草花 ,新鲜的50 克
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盐 ,约3克½ 茶匙
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水 ,蒸大白菜叶片用300 克
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大白菜 ,整片,切去些许白菜帮,约500克10 片
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水 ,蒸煮用200 克
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生抽5 克
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糖1 小撮
營養價值 每 1 个
卡路里
31.3 kcal /
130.8 kJ
蛋白質
1.3 g
脂肪
1.2 g
碳水化合物
4.4 g
纖維
1 g
飽和脂肪
0.2 g
鈉
177.9 mg
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