難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 900 g leite gordo
- 125 g iogurte c/ 3,5% gordura
- 50 g eritritol com baunilha (ver dica)
- 250 g água
- 30 g sumo de limão
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 330.5 kJ / 79 kcal
- 蛋白質
- 4.2 g
- 碳水化合物
- 6.4 g
- 脂肪
- 4.2 g
- 飽和脂肪
- 2.5 g
- 纖維
- 0 g
- 鈉
- 56.9 mg
替代食譜
Caçarola de batata-doce e marshmallow
1h
Tisana de gengibre, mel e citronela
無評分
Tisana de tomilho, hortelã e canela
10min
Iogurte natural na Varoma
12h
Maruca com batatinhas novas e molho de alho-francês e cenoura
45min
Iogurte de baunilha
12h 20min
Tisana fria de hortelã, limão e laranja
1h 10min
Ice tea de pêssego e hortelã
30min
Iogurte líquido de framboesa
13h
Iogurte grego na Varoma
13h
Iogurte líquido de stracciatella
12h
Iogurte de mirtilos na Varoma
13h 10 min