
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Szybkie ciasto francuskie
- 200 g masła pokrojonego na 1-2 cm kawałki, zmrożonego (patrz wskazówka)
- 200 g mąki pszennej plus dodatkowa ilość do oprószenia
- 90 g wody zimnej
- ½ łyżeczki soli
Nadzienie z anchois
- 12 filetów z anchois, w oleju odsączonych z zalewy (ok. 40 g)
- 40 g oliwy z oliwek
- 2 ząbki czosnku
- 6 gałązek natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
½
łyżeczki suszonych płatków chili
或 ½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
Nadzienie z oliwek i rozmarynu
- 125 g czarnych oliwek, bez pestek
- 30 g oliwy z oliwek
- 2 ząbki czosnku
- 2 gałązki rozmarynu, świeżego tylko liście, posiekane
- 1 szczypta soli
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
Formowanie i pieczenie
- mąka pszenna do oprószenia
- 營養價值
- 每 1 sztukę
- 卡路里
- 61 kcal / 255.4 kJ
- 蛋白質
- 0.8 g
- 脂肪
- 5 g
- 碳水化合物
- 3.3 g
- 纖維
- 0.2 g
- 飽和脂肪
- 2.3 g
- 鈉
- 80.5 mg
替代食譜
Paszteciki śródziemnomorskie
50 分
Wytrawne ciasteczka parmezanowe
1小時 25 分
Wieniec pszenno-orkiszowy z camembertem
1小時 50 分
Minicalzone z cukinią i suszonymi pomidorami
2小時 5 分
Koszyczki z prosciutto
40 分
Grissini - paluchy chlebowe
3小時
Quiche z burakami i oscypkiem na razowym spodzie z czarnuszką
2小時 20 分
Wieniec z halloumi i rozmarynem
1小時 50 分
Roladki z bakłażana z pastą orzechową
50 分
Wytrawne ślimaczki drożdżowe z czerwonym pesto
2小時 25 分
Mini focaccie
2小時 5 分
Paluchy drożdżowe z czarnuszką i sezamem
1小時 40 分