
裝置與配件
Guisado de frango com scones de milho
準備 20 分
總時間 3小時
6 doses
食材
Guisado
-
coxas de frango s/ pele1000 g
-
massa de pimentão20 g
-
limão (sumo e raspa)1
-
sal1 c. chá de
-
malagueta seca1
-
azeite30 g
-
cebola120 g
-
pimento vermelho200 g
-
pimento verde200 g
-
tomate em pedaços100 g
-
caldo de galinha caseiro1 c. chá de
Scones
-
coentros15 g
-
farinha tipo 65140 g
-
farinha de milho50 g
-
fermento p/ bolos1 c. chá de
-
manteiga à temperatura ambiente50 g
-
leite150 g
營養價值 每 1 dose
卡路里
467.5 kcal /
1956.1 kJ
蛋白質
38.6 g
脂肪
20.8 g
碳水化合物
33 g
纖維
4.5 g
飽和脂肪
7.1 g
鈉
1453.8 mg