裝置與配件
Guisado de frango com scones de milho
準備 20 分
總時間 3小時
6 doses
食材
Guisado
-
coxas de frango s/ pele1000 g
-
massa de pimentão20 g
-
limão (sumo e raspa)1
-
sal1 c. chá de
-
malagueta seca1
-
azeite30 g
-
cebola120 g
-
pimento vermelho200 g
-
pimento verde200 g
-
tomate em pedaços100 g
-
1 cubo de caldo de galinhacaldo de galinha caseiro1 c. chá de
Scones
-
coentros15 g
-
farinha tipo 65140 g
-
farinha de milho50 g
-
fermento p/ bolos1 c. chá de
-
manteiga à temperatura ambiente50 g
-
leite150 g
難易度
中等
營養價值 每 1 dose
鈉
1453.8 mg
蛋白質
38.6 g
卡路里
1956.1 kJ /
467.5 kcal
脂肪
20.8 g
纖維
4.5 g
飽和脂肪
7.1 g
碳水化合物
33 g
您可能也會喜歡...
Crepes de tapioca e espinafres sem glúten
15 分
Espetadas de atum com molho de iogurte e salada fria de funcho
45 分
Pernil de porco com cebola em molho de Vinho do Porto
1小時
Bagels rosa com pasta de frango, abacate e folhas verdes
1小時 30 分
Bolacha de amêndoa low carb
40 分
Sopa de espargos com hambúrgueres de frango e legumes a vapor
55 分
Smoothie de pera e especiarias sem lactose
5 分
Bisque de camarão com crostini
1小時
Lombinho de porco com bacon e manteiga fumada
1小時 45 分
Peixe agridoce com arroz
1小時 5 分
Piza com base de beringela e curgete low carb
1小時 15 分
Lombinho de porco com molho de mostarda em sous-vide e cuscuz de ervilhas
1小時 40 分