跳至主要內容 搜尋
Stoofpot van zwarte bonen met spiegeleieren en maïstortilla's

Stoofpot van zwarte bonen met spiegeleieren en maïstortilla's
4.5 2 評分
準備 30 分
總時間 16小時
6 porties
免費註冊

食材

  • gedroogde zwarte bonen
    350 g
  • water om te weken
Maïstortilla's
  • bloem
    200 g
  • maïsbloem
    200 g
  • zonnebloemolie
    15 g
  • water
    250 g
  • zout
    ½ tl
Stoofpot van zwarte bonen
  • uien gehalveerd
    80 g
  • zonnebloemolie
    30 g
  • groentebouillonpasta
    1 el
  • water of 1 cm boven bonenniveau
    850 g
  • paprika's, gemengd in plakjes
    200 g
  • chipotle chilipoeder
    1 tl
    1 tl gedroogde pepervlokken
  • knoflookpoeder
    2 tl
  • gemalen komijn
    2 tl
  • gemalen koriander
    2 tl
  • gedroogde oregano
    2 tl
  • zout
    1 tl
  • kerstomaten gehalveerd
    250 g
  • gele maïsbloem om te bestrooien
  • zonnebloemolie
    2 tl
  • eieren
    6
  • limoen in partjes
    1
  • feta kaas verkruimeld
    100 g
  • koriander grof gehakt
    ½ bos
  • avocado in plakjes (1 cm)
    1

難易度

簡單

營養價值 每 1 portie

鈉 817.5 mg
蛋白質 17.2 g
卡路里 2235.3 kJ / 534.3 kcal
脂肪 23.9 g
纖維 9.5 g
飽和脂肪 6.1 g
碳水化合物 66.7 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Comfort Food 10 食譜
比荷盧經濟聯盟

您可能也會喜歡...

Salade van Kool en Wortel met Feta

5.0(2)

15 分

Aardappel en amandel schijf met bonen en tomatensaus

4.3(6)

50 分

Rijst met Asperges, Broccoli en Champignons

4.0(1)

30 分

Bloemkool-spinazie lasagne

4.0(27)

1小時 45 分

Salade van Rode Biet en Aardbei

5.0(1)

5 分

Tomatensoep met Burrata

4.6(7)

35 分

Moussaka met linzen

4.5(40)

2小時 20 分

Toast met Asperges en Champignonroomsaus

無評分

Omelet met salade van Olijven, Tomaten en Beyaz Peynir

無評分

Groentesticks

無評分

Bloemige Focaccia

無評分

Risottata mafaldine met romige champignon- en tomatensaus

4.9(18)

30 分

 顯示全部
顯示全部