跳至主要內容 搜尋
Stoofpot van zwarte bonen met spiegeleieren en maïstortilla's

Stoofpot van zwarte bonen met spiegeleieren en maïstortilla's
4.5 2 評分
準備 30 分
總時間 16小時
6 porties
免費註冊

食材

  • gedroogde zwarte bonen
    350 g
  • water om te weken
Maïstortilla's
  • bloem
    200 g
  • maïsbloem
    200 g
  • zonnebloemolie
    15 g
  • water
    250 g
  • zout
    ½ tl
Stoofpot van zwarte bonen
  • uien gehalveerd
    80 g
  • zonnebloemolie
    30 g
  • groentebouillonpasta
    1 el
  • water of 1 cm boven bonenniveau
    850 g
  • paprika's, gemengd in plakjes
    200 g
  • chipotle chilipoeder
    1 tl
    1 tl gedroogde pepervlokken
  • knoflookpoeder
    2 tl
  • gemalen komijn
    2 tl
  • gemalen koriander
    2 tl
  • gedroogde oregano
    2 tl
  • zout
    1 tl
  • kerstomaten gehalveerd
    250 g
  • gele maïsbloem om te bestrooien
  • zonnebloemolie
    2 tl
  • eieren
    6
  • limoen in partjes
    1
  • feta kaas verkruimeld
    100 g
  • koriander grof gehakt
    ½ bos
  • avocado in plakjes (1 cm)
    1

難易度

簡單

營養價值 每 1 portie

鈉 817.5 mg
蛋白質 17.2 g
卡路里 2235.3 kJ / 534.3 kcal
脂肪 23.9 g
纖維 9.5 g
飽和脂肪 6.1 g
碳水化合物 66.7 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Comfort Food 10 食譜
比荷盧經濟聯盟

您可能也會喜歡...

Couscous met abrikozen, hazelnoten, feta en groentemengeling

4.0(5)

1小時 15 分

Salade van Kool en Wortel met Feta

5.0(2)

15 分

Couscoussalade van geroosterde Aubergine en Paprika

4.0(4)

35 分

Wraps met gebakken groenten en kruidencrème

無評分

Pastasalade met verse Tomaten in een bokaal

無評分

Salade van cannellinibonen

無評分

Toast met Asperges en Champignonroomsaus

無評分

Linzen Moussaka

無評分

Teriyaki Tempeh en Groenten met Rijst

5.0(3)

40 分

Zongedroogde Tomatenpasta met Tempeh

無評分

Tempeh Buddha Bowl met Pindadressing

無評分

Gevulde Paprika's met Pijnboompitten en Rozijnen

5.0(1)

1小時 10 分

 顯示全部
顯示全部