跳至主要內容 搜尋
Stoofpot van zwarte bonen met spiegeleieren en maïstortilla's

Stoofpot van zwarte bonen met spiegeleieren en maïstortilla's
4.5 2 評分
準備 30 分
總時間 16小時
6 porties
免費註冊

食材

  • gedroogde zwarte bonen
    350 g
  • water om te weken
Maïstortilla's
  • bloem
    200 g
  • maïsbloem
    200 g
  • zonnebloemolie
    15 g
  • water
    250 g
  • zout
    ½ tl
Stoofpot van zwarte bonen
  • uien gehalveerd
    80 g
  • zonnebloemolie
    30 g
  • groentebouillonpasta
    1 el
  • water of 1 cm boven bonenniveau
    850 g
  • paprika's, gemengd in plakjes
    200 g
  • chipotle chilipoeder
    1 tl
    1 tl gedroogde pepervlokken
  • knoflookpoeder
    2 tl
  • gemalen komijn
    2 tl
  • gemalen koriander
    2 tl
  • gedroogde oregano
    2 tl
  • zout
    1 tl
  • kerstomaten gehalveerd
    250 g
  • gele maïsbloem om te bestrooien
  • zonnebloemolie
    2 tl
  • eieren
    6
  • limoen in partjes
    1
  • feta kaas verkruimeld
    100 g
  • koriander grof gehakt
    ½ bos
  • avocado in plakjes (1 cm)
    1

難易度

簡單

營養價值 每 1 portie

鈉 817.5 mg
蛋白質 17.2 g
卡路里 2235.3 kJ / 534.3 kcal
脂肪 23.9 g
纖維 9.5 g
飽和脂肪 6.1 g
碳水化合物 66.7 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Comfort Food 10 食譜
比荷盧經濟聯盟

您可能也會喜歡...

Menu: Tonijnsteak met Rijst en Tomatensaus en een Dessert van Mango en Perzik

無評分

Aardbei, Witte Chocolade en Pistache Parfaits

無評分

Rode bietensalade op volkoren toast met halloumi

無評分

Gazpacho

4.7(34)

1小時 15 分

Boekweit met champignons

4.6(7)

25 分

Thaise groene curry en citroengras met rijst

3.8(10)

1小時 50 分

Groene pannenkoeken met ham en kaas

4.3(4)

55 分

Mexicaanse kippensoep

3.7(6)

40 分

Walnotenrisotto met gebakken tomaten

4.6(48)

40 分

Gestoomde aubergine-ricottalasagne

4.6(26)

1小時 25 分

Groene Overheerlijke Avocado-Komkommersalade

無評分

Vegetarische bonenburger

4.2(13)

1小時 20 分