裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
Thermomix® 美善品多功能料理機TM7
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
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Thermomix® TM31
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Pizza de masa de coliflor con garbanzos
準備 20 分
總時間 1小時
6 raciones
食材
-
40 g de queso parmesano en trozos
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500 g de ramilletes de coliflor
-
80 g de queso de cabra
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1 huevo
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¾ cucharadita de sal
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2 pellizcos de pimienta negra molida
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1 diente de ajo
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20 g de aceite de oliva (y algo más para pincelar)
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200 g de tomate tamizado200 g de tomate triturado en conserva
-
½ cucharadita de pimentón
-
¼ de cucharadita de semillas de hinojo (非必選)
-
3 hojas de albahaca fresca (y alguna más para decorar)
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150 g de mozzarella fresca en rodajas
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80 g de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos
-
1 cucharadita de orégano seco
-
1 - 2 pellizcos pimienta de Cayena desmenuzada
營養價值 每 1 ración
卡路里
217 kcal /
908 kJ
蛋白質
14 g
脂肪
14.8 g
碳水化合物
8.7 g
纖維
2.9 g
飽和脂肪
7.2 g
鈉
674.7 mg
