
裝置與配件
越式燉蔬菜
準備 20 分
總時間 40 分
4 人份
食材
-
水800 克
-
泰國香米200 克
-
蒜頭1 粒
-
油20 克
-
綜合蔬菜 ,切小塊(約2-3公分)(詳見要訣)800 克
-
蔬菜高湯醬1 茶匙
-
醬油20 克
-
黑胡椒粉1 茶匙
-
麵腸 ,切薄片(約0.5公分)130 克
-
香油20 克
-
青蔥 (非必選) ,切蔥花10 克
-
芝麻 (任一種類) (非必選) ,裝飾用1 大匙
營養價值 每 1 人份
卡路里
467 kcal /
1954 kJ
蛋白質
19.5 g
脂肪
12.5 g
碳水化合物
68.8 g
纖維
7.8 g
飽和脂肪
1.5 g
鈉
1291 mg
更多相關食譜

綠色蔬食
6 食譜
台灣
台灣