跳至主要內容 搜尋
Tavuklu ve Körili Darı

Tavuklu ve Körili Darı
4.3 3 評分
準備 5 分
總時間 35 分
4 porsiyon
免費註冊

食材

  • diş sarımsak
    2
  • taze zencefil dilimlenmiş (2 mm)
    10 g
  • sıvı yağ
    30 g
  • kaliforniya biberi küp küp kesilmiş (yakl. 2 cm)
    80 - 100 g
  • soğan küp küp kesilmiş (yakl. 2 cm)
    100 g
  • köri tozu
    2 tk
  • Çin usulü beş baharat karışımı (bk. öneriler)
    ½ tk
  • tavuk göğsü fileto, derili veya derisiz parçalara bölünmüş (yakl. 2 cm)
    200 g
  • darı tanesi
    200 g
  • bezelye, dondurulmuş
    80 g
  • su
    600 g
  • ev yapımı sebze bulyon
    1 tk
  • soya sosu
    20 g
  • tuz
    1 tk
  • kişniş yaprağı doğranmış, servis etmek için

難易度

簡單

營養價值 每 4 porsiyon

鈉 3562 mg
蛋白質 76.2 g
卡路里 5956.4 kJ / 1423.6 kcal
脂肪 44.9 g
纖維 26.6 g
飽和脂肪 4.8 g
碳水化合物 177.2 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Çin'e Seyahat 7 食譜
土耳其

您可能也會喜歡...

Vegan Bolonez Sos

5.0(1)

50 分

Badem Posasından Pankekler

4.4(5)

30 分

Ispanak ve Bezelyeli Risotto

4.0(2)

30 分

Domates Soslu Spagetti (TM7)

3.9(165)

55 分

Meksika Fasulyeli Quesadilla ve Guacamole

3.3(6)

45 分

Kuşkonmaz, Brokoli ve Mantarlı Pilav

3.4(8)

50 分

Vegan Burger

3.7(3)

45 分

Vejeteryan Köfteler

4.5(4)

1小時 10 分

Massaman Köri Ezmeli Vegan Patlıcan

5.0(2)

50 分

Kestane, Mantar ve Turna Yemişli Kiş

4.0(7)

1小時

Pırasa ve Gravyer Peynirli Kiş

3.1(9)

1小時 5 分

Fırınlanmış Limon ve Roka Pestolu Yunan Brokoli Salatası

2.3(3)

30 分

 顯示全部
顯示全部