
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 300 g wody
- 170 g mleka plus dodatkowo 1-2 łyżki do posmarowania chleba
-
20
g drożdży świeżych
或 2 łyżeczki suchych drożdży (patrz wskazówka) - 1 łyżeczka cukru
- 650 g mąki pszennej chlebowej typu 650-750
- 2 łyżeczki soli plus dodatkowo jedna szczypta do posypania chleba
- 30 g oliwy z oliwek plus 2 łyżki do posmarowania ciasta i dodatkowa ilość do natłuszczenia
- 1 żółtko
- ziarna sezamu, białego do posypania
-
ziarna sezamu, czarnego do posypania
或 czarnuszka do posypania
- 營養價值
- 每 1 porcję
- 卡路里
- 515 kcal / 2156 kJ
- 蛋白質
- 14 g
- 脂肪
- 14 g
- 碳水化合物
- 81 g
- 纖維
- 5 g
- 飽和脂肪
- 3 g
- 鈉
- 412 mg
替代食譜
Chleb tygrysi
4小時
Rustykalny chleb z oliwkami, figami i orzechami
2小時 20 分
Słonecznikowe bagietki
1小時 10 分
Podłużne bułki pszenne
3小時 30 分
Bawarski chleb preclowy
2小時
Chleb jogurtowy na długiej fermentacji
14小時 50 分
Chleb portugalski (Pão de água)
4小時
Chlebki śródziemnomorskie
1小時 5 分
Szwajcarski chleb rustykalny
25小時 20 分
Bułki śniadaniowe
1小時 40 分
Chleb codzienny na drożdżach
3小時 45 分
Chleb jogurtowy
3小時