Smoothie jabłkowe z orzechami

Smoothie jabłkowe z orzechami

4.1 78 評分

準備 5 分

總時間 10 分

2 porcje

食材

200 - 250 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
250 g wody kokosowej
50 g orzechów włoskich, łuskanych
½ łyżeczki cynamonu, mielonego
½ łyżeczki stewii w proszku

½ łyżeczki cukru trzcinowego, nierafinowanego
60 g kostek lodu

難易度

簡單

營養價值每 1 porcję

蛋白質 4 g

卡路里 1121 kJ / 268 kcal

脂肪 18 g

纖維 6 g

碳水化合物 24 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

SMOOTHIES 10 食譜
波蘭

您可能也會喜歡...

Tort Sachera

3 h 30min

Mrożona herbata cytrynowo-hibiskusowa

2 h 15min

Waniliowo-malinowe lody na skyrze (low fat + low carb)

11 h 30min

Francuskie ciasto Trzech Króli (Galette de Rois)

2 h 30min

Domowy napój sojowy i bułeczki na parze

5 h 30min

Świąteczny sernik Speculoos

8 h 40min

Czekoladowa tarta ze spiralizowaną gruszką (TM5)

1 h 15min

Różowy koktajl hibiskusowo-malinowy

5min

1-2-3 wrapa jesz Ty!

30min

Puszyste ciasto pomarańczowe

1 h 50min

Jogurtowe lody z owocami jagodowymi

8 h 10min

Turecki płaski chleb

2 h