裝置與配件
Smoothie jabłkowe z orzechami
準備 5 分
總時間 10 分
2 porcje
食材
-
200 - 250 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
-
250 g wody kokosowej
-
50 g orzechów włoskich, łuskanych
-
½ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
½ łyżeczki cukru trzcinowego, nierafinowanego½ łyżeczki stewii w proszku
-
60 g kostek lodu
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
蛋白質
4 g
卡路里
1121 kJ /
268 kcal
脂肪
18 g
纖維
6 g
碳水化合物
24 g
更多相關食譜
SMOOTHIES
10 食譜
波蘭
波蘭
您可能也會喜歡...
Trifle z truskawkami
1小時 20 分
Bomby czekoladowe
1小時
Gęś pieczona z jabłkami
5小時
Napój "antyoksydant"
10 分
Karnawałowe castagnole
1小時
Zielone smoothie
5 分
Czarno-białe ciasteczka
2小時
Bułeczki na parze z szynką i warzywami
55 分
Ciastka klocki
1小時 40 分
Makaron w sosie pomidorowo-ziołowym
50 分
Tanghulu (szklane owoce)
40 分
Smoothie buraczane
5 分