Lemoniada detox (TM5)

Lemoniada detox (TM5)

4.0 16 評分

準備 10 分

總時間 35 分

4 porcje

食材

200 g ogórków nieobranych, z odciętymi końcówkami
200 g cytrynę ekologicznych, przekrojonych na pół
1 grejpfrut (ok. 250 g), bez białych błonek (albedo), przekrojony na pół
1 pomarańcza (ok. 130 g), bez białych błonek (albedo) i pestek, pokrojona na kawałki
20 - 30 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
10 liści mięty, świeżych
1300 - 1500 g wody mineralnej (patrz wskazówka)
kostki lodu do podania

難易度

簡單

營養價值每 1 porcję

鈉 18.1 mg

蛋白質 1.8 g

卡路里 263.7 kJ / 63 kcal

脂肪 0.4 g

纖維 3.3 g

飽和脂肪 0 g

碳水化合物 16.6 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Nakładka krojąca - zimne potrawy (TM5) 25 食譜
波蘭

您可能也會喜歡...

Lody waniliowe z oliwą, solą i czerwonym pieprzem

Lody waniliowe z oliwą, solą i czerwonym pieprzem

12小時

Mango Tango (koktajl kawowo-owocowy)

Mango Tango (koktajl kawowo-owocowy)

10 分

Czekoladowa kawa mrożona

Czekoladowa kawa mrożona

10 分

Bezalkoholowy drink cytrynowo-miętowy

Bezalkoholowy drink cytrynowo-miętowy

5 分

Lemoniada detox (TM6, TM7)

Lemoniada detox (TM6, TM7)

35 分

Ananasowe carpaccio z różowym sorbetem (TM6, TM7)

Ananasowe carpaccio z różowym sorbetem (TM6, TM7)

20 分

Deser z truskawkami (TM5)

Deser z truskawkami (TM5)

20 分

Marchewkowe nachos z guacamole (TM5)

Marchewkowe nachos z guacamole (TM5)

1小時 10 分

Biało-czerwony deser

Biało-czerwony deser

7小時

Mrożony deser z krojonymi truskawkami (TM5)

Mrożony deser z krojonymi truskawkami (TM5)

6小時 10 分

Napar ze skórki pomarańczowej i cytrynowej

Napar ze skórki pomarańczowej i cytrynowej

25 分

Grzaniec cytrynowy

Grzaniec cytrynowy

20 分