難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 60 - 70 g cukru
- 450 g jabłek obranych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki, uprzednio zamrożonych (patrz wskazówka)
- 10 - 15 liści mięty, świeżych
- 1 białko (patrz wskazówka)
- liście mięty, świeże do dekoracji
- 營養價值
- 每 1 porcję
- 卡路里
- 100.2 kcal / 419.6 kJ
- 蛋白質
- 1 g
- 脂肪
- 0.4 g
- 碳水化合物
- 24 g
- 纖維
- 1.8 g
- 飽和脂肪
- 0 g
- 鈉
- 14 mg
替代食譜
Lody malinowe na jogurcie kokosowym
10 分
Rajski sorbet owocowy
5 分
Lody miętowe z czekoladą
8小時 30 分
Chipsy z krojonych warzyw (TM6)
1小時 45 分
Sorbet z cukinii i cytryny
8小時 10 分
Lody orzechowe z kruszonką cytrusowo-lawendową
17小時 15 分
Sorbet jabłko-kiwi-szpinak
8小時
Sorbet pomarańczowy
12小時
Lody truskawkowo-jogurtowe
25 分
Sorbet jagodowy z miętą
30 分
Lody bananowe (jednoskładnikowe)
8小時 5 分
Sorbet z owoców leśnych
1 分